痛經(jīng)吃黑豆可以嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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黑豆確實(shí)有一定的滋補(bǔ)的作用，但是它對痛經(jīng)來說，并沒有很明確的治療的作用的，即使是宮寒的問題導(dǎo)致的痛經(jīng)。
是可以少量吃一些黑豆，但是是要增加一些其它的偏熱性的食物或者中藥，比如可以吃一些枸杞或者羊肉，狗肉，桂圓等等。
是主要在平時多鍛煉身體，改變體質(zhì)的，也是要在平時做好體檢，要盡量的尋找原因的，因?yàn)橛械娜耸呛团枨谎装Y有關(guān)，也有的人痛經(jīng)是因?yàn)樽訉m腺肌癥等等的問題的。
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