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健身預(yù)防癌癥嗎

范雅坤
范雅坤 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 核醫(yī)學(xué)科

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平時愛運動,并且經(jīng)常做健身的運動,可以起到強身健體的作用,同時對預(yù)防癌癥等多種疾病發(fā)生也是非常有效的,通過調(diào)查研究,經(jīng)常運動健身,比平時不愛運動的人群患癌率要低很多。

癌癥患者也可以根據(jù)自身的情況進行適量的健身活動,本身可以提高體質(zhì),增強免疫力,而且可以從心理學(xué)的角度上來說,適量的運動有助于心情的愉悅,癌癥患者健身,一定要注意適量運動,不要過度。

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