怎么樣才會遠(yuǎn)視
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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其實遠(yuǎn)視剛出生的孩子就會有，這稱為生理性的遠(yuǎn)視。而隨著眼球的發(fā)育，眼軸的增長開始逐漸往近視方向發(fā)展，在六歲左右應(yīng)該有100多度的遠(yuǎn)視儲備，這個也被稱為是預(yù)防近視發(fā)生的神器。
如果這個遠(yuǎn)視儲備過早的消耗完畢就非常容易導(dǎo)致近視，所以平時一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。千萬不要長時間近距離的用眼，不要長時間的熬夜。
同時在飲食上一定要少吃一些過度油膩以及辛辣刺激的東西。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才能夠有效的補(bǔ)充維生素A，維生素C，維生素E及維生素B。
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