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腳內(nèi)側(cè)腫包是什么

腳內(nèi)側(cè)出現(xiàn)有腫包的情況,主要考慮是有局部的軟組織損傷,或者是有局部的扭傷刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。

目前主要是注意減少活動(dòng)量,同時(shí)也可以選擇進(jìn)行局部的熱敷,理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理治療,也可以適當(dāng)?shù)呐浜蠎?yīng)用一些活血化瘀的藥物等進(jìn)行調(diào)理。

平時(shí)一定要注意穿舒適的鞋子,盡量不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng),同時(shí)也注意活動(dòng)時(shí)間不要太久,就會(huì)促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。

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