疲憊惡心咋辦
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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疲憊惡心這種情況首先建議適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累與熬夜，保持心情愉悅，避免過(guò)度焦慮與緊張，飲食清淡易消化，避免辛辣刺激生冷油炸，油膩過(guò)酸，過(guò)甜等不容易消化的食物。
少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，最好能夠到醫(yī)院就診，完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查，除器質(zhì)性病變而引起的疲憊，惡心藥物治療可以應(yīng)用，改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，必要時(shí)遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物。
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