哺乳期花生能吃嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃一些花生時(shí)正常的，可以的，本身為了增加母乳量，可以花生，或者是黃豆等等燉豬蹄兒。
但是在哺乳期是不可以偏食任何一種食物的，包括其它的米面油，或者肉蛋奶，水果，蔬菜等等都是一樣的。
一定要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)和飲食量，要增加母乳量，最重要的是要增加對(duì)乳腺的刺激，一定是要多多的哺乳寶寶，必要時(shí)是可以請(qǐng)催奶師幫助，也可以吃一些幫助下奶的草藥的。
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