打嗝怎么緩解
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 內(nèi)科
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打嗝，即膈肌痙攣的情況，一般是因為受涼，飲食不當(dāng)，暴飲暴食等造成的。
出現(xiàn)打嗝以后，如何緩解？
首先注意飲食，避免暴飲暴食，不吃生涼，刺激性，辛辣食物，避免受涼?？梢院葻崴M(jìn)行緩解，還可以調(diào)整好呼吸，深吸氣，然后屏住呼吸，就可以緩解打嗝癥狀；
第二種方法，可以運用羽毛刺激鼻腔，打噴嚏，同樣可以緩解打嗝癥狀。
如果這些辦法不能夠緩解，可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸，理療。如果打嗝是頑固性的，可以用氟哌啶醇治療。
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