游泳時(shí)氣短怎么回事
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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感覺到有氣短這種情況主要考慮可能是由于平時(shí)缺乏鍛煉，有一定的關(guān)系這種情況有可能是由于機(jī)體神經(jīng)肌肉疼痛或者是心肺病變所引起來(lái)的。
可以去醫(yī)院做一個(gè)胸片或者是做一個(gè)心電圖、心肌酶的檢查找出病因?qū)ΠY治療。
同時(shí)還應(yīng)該要注意放松心情不要有太大壓力，平時(shí)注意多休息不要過(guò)度勞累，可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
不要過(guò)度鍛煉，如果過(guò)度鍛煉的話有可能會(huì)使身體超負(fù)荷，這樣的話就容易引起一些疾病出現(xiàn)。
還應(yīng)該要注意在游泳之前也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌聼嵘磉\(yùn)動(dòng)，不要說(shuō)身體的肌肉還沒有舒張開就開始游泳這種情況下有可能會(huì)造成肌肉疼痛。
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