累了就氣短表明什么呢
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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累了也就氣短，有可能是氣虛所引起來的，可以口服一些補(bǔ)中益氣丸，或者是歸脾丸來進(jìn)行治療，對于氣軟的現(xiàn)象，可以起到一個緩解的作用，同時在治療期間，飲食清淡，不要吃辛辣油膩的食物。
另外也可以用桂圓，紅棗，百合，蓮子等熬成粥喝對于補(bǔ)氣也有一定的作用，同時晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
另外在白天天氣適宜的情況下，可以進(jìn)行戶外曬曬太陽，能夠促進(jìn)該吸收，加強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抗病能力，在日常生活當(dāng)中一定要注意不要做劇烈的運(yùn)動，避免過度勞累。
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