想睡覺頭一趴下就氣短
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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這種情況一定要注意考慮，有可能是由于一些疾病原因所引起來的，比如說像一些頸椎的疾病。因?yàn)轭i椎疾病有可能會造成神經(jīng)的一個壓迫，長時間低頭玩手機(jī)，玩電腦或者是做事情等，都有可能會造成頸椎病。
這種情況下可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙?jīng)疏康顆粒來進(jìn)行治療，緩解癥狀，也可以通過一些針灸按摩理療的方法來緩解癥狀。平時一定要注意不要長時間低頭看手機(jī)或者是伏案工作等，飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。
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