咳嗽如何食療
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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咳嗽，可以通過食療的方法來進(jìn)行治療，緩解癥狀，比如說可以用冰糖熬雪梨水喝，或者是用川貝燉雪梨，或者是用冰糖雪梨百合煮水喝，都具有一定的緩解，咳嗽的癥狀。
另外還應(yīng)該要注意，也可以把生雞蛋磕到碗里，適當(dāng)?shù)募右恍?。白糖盡量不要攪拌，然后放到鍋里隔水蒸熟，趁熱連同糖汁還有雞蛋一同服下，具有很好的緩解咳嗽的情況。
同時(shí)在這期間注意飲食清淡，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身體抗力，室內(nèi)的空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜。
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