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流感好了為何乏力

胡白瑜
胡白瑜 副主任醫(yī)師

曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

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而且身體還是處在虛弱的情況下,這種情況可以適當(dāng)?shù)募訌婏嬍车臓I養(yǎng),提高自身的抵抗力,同時晚上不要熬夜,保證睡眠充足,另外一定要注意注意,多休息,注意保暖,避免受風(fēng)著涼,不要做劇烈的活動,適量的喝水。

同時多曬曬太陽,曬太陽有助于促進身體的一個康復(fù),同時還能夠補充鈣質(zhì),另外平時也不要去人多密集的地方當(dāng)中去,以免交叉感染種情況,如果比較嚴(yán)重的話,還需要積極配合醫(yī)生繼續(xù)服用藥物來進行治療,緩解癥狀。

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