一直打呼嚕怎么辦啊
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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總是打呼嚕，主要考慮可能是由于睡姿不正確或者是有咽喉炎，扁桃體腫大或者是腺樣體肥大，另外像一些鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉等，也有可能會引起打呼嚕的現(xiàn)象，建議大家可以去醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下，找出病因，對癥治療。
如果患者本身過于肥胖的話，一定要注意?？刂企w重，適當(dāng)?shù)臏p肥，多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，能夠促進(jìn)脂肪的燃燒，起到一個(gè)減肥的作用，從而也可以起到一個(gè)緩解打呼嚕的現(xiàn)象。
如果是由于扁桃體腫大或者是腺樣體腫大引起來的話，可以進(jìn)行扁桃體切除手術(shù)來治療，緩解現(xiàn)象，在這期間，注意多休息，不吃辛辣油膩的食物，室內(nèi)空氣保持清新流通，溫濕度要適宜。
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