最近流感流行
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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如果最近有流感正在流行，這這期間一定要注意做好防護(hù)措施，同時還應(yīng)該要注意流感病毒是具有很強(qiáng)的傳染性么，它可以通過空氣當(dāng)中的飛沫，可以在人與人之間進(jìn)行傳播，傳播速度是非?？斓?，建議像一些年老體弱的患者一定要注意做好防護(hù)措施。
注意講究個人衛(wèi)生，飯前便后及時洗手，不要去人群密集的地方，而且室內(nèi)空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜，同時還應(yīng)該要做到加強(qiáng)飲食的營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)，富含維生素的食物，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，在天氣好的情況下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
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