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如何預防春季流感

春季是流感高發(fā)的季節(jié),預防春季流感可以從以下幾方面進行著手。

第一就是春捂秋凍,春天的時候盡量多穿一段時間的厚衣服,不要一下?lián)Q上單衣服。

第二就是經(jīng)常的去室外活動,開窗通風。

第三就是保持干凈,經(jīng)常洗手,經(jīng)常換衣服。

第四,不去人群擁擠的地方,例如商場,醫(yī)院這樣的一些環(huán)境。

最后就是將室內(nèi)溫度調(diào)低,盡量和室外溫度溫差的低一些,防止因為溫差過大造成感冒。

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