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寶寶第幾個月開始添加輔食

添加輔食也稱為嬰兒輔助食品、過渡食品、斷奶食品或替代食品。雖然母乳是最適合嬰兒的營養(yǎng),但是僅僅依靠奶類食物很難滿足嬰兒六個月后的生長和營養(yǎng)需求。隨著乳牙的萌出,嬰兒的消化、吸收和代謝功能也日益改善。因此,有必要添加輔食,為斷奶做準(zhǔn)備。

因此,通常嬰兒一般在4至6個月后可以添加輔食。一般來說,添加輔食需要從米粥開始,開始時不能吃其他東西。如果想給寶寶補(bǔ)充維生素或微量元素,可以給寶寶吃一些蔬菜,比如搗碎的蔬菜和果汁,這些食物容易消化,并具有寶寶所需的營養(yǎng)。

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