流感發(fā)病高峰期
流感發(fā)病高峰期，一般情況下，通常都是在秋冬季節(jié)，因為秋冬季節(jié)天氣比較寒涼，受到冷空氣的襲擊，有可能會使人們的抵抗力下降。這種情況下，病毒會趁虛而入，容易造成流感病毒感染。
建議大家一定要注意提高自身的抵抗力，注意保暖，避免受風。另外，也可以在流行前期去醫(yī)院注射流感疫苗來進行預防，緩解一些癥狀。
同時飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣油膩生冷、刺激性的食物，注意講究個人衛(wèi)生，便后及時洗手。同時，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，也能夠提高抗病能力。
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