流感防治小知識
在預防流感方面，可以通過每年接種流感疫苗來進行預防。另外還應該要注意，提高自身的抵抗力，比如說要增強體育鍛煉。同時要講究個人衛(wèi)生，加強飲食營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡、飲食多樣化。
另外還應該注意，流感主要是通過空氣、飛沫、呼吸道進行傳播的，比如說通過手接觸了物品上的流感病毒，再接觸口腔和鼻腔就容易發(fā)生感染，所以一定要做好手部的衛(wèi)生，比如飯前便后及時洗手，而且外出之后回家也需要清潔手部。
同時還應該注意，在流感的高發(fā)季節(jié)盡量不要去人多密集，通風不好的環(huán)境區(qū)，以免引起交叉感染。
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