健身的人血壓低嗎
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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健身的人血壓低一般屬于正?，F(xiàn)象，由于機體處于一個運動消耗能量血糖的狀態(tài)，由于機體的血糖消耗過快，所以血壓就會出現(xiàn)降低的情況。如果健身的人只是有血壓低而無頭暈，心慌，嘔吐的癥狀，一般是屬于正常的生理現(xiàn)象。
由于增加了運動量，就會導致身體所需要的能量消耗過快，然后儲備的能量不足，自然就會導血壓降低，所以在健身前應(yīng)適當進食以防止血糖降的太快，此外還要注意營養(yǎng)均衡，健身力度適當。具體的情況可到醫(yī)院做完詳細檢查后，再聽取醫(yī)生的建議進行治療。
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