大豆卵磷脂和魚油一起吃好嗎
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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大豆卵磷脂，它具有乳化的作用，還可以保護肝臟細胞，促進肝細胞的再生性，肝功能的正常運轉(zhuǎn)，同時，它對改善大腦的活力，提高記憶力，改善腦細胞能量代謝，促進神經(jīng)系統(tǒng)恢復種經(jīng)的作用，起到延緩，延緩衰老的作用。
而魚油富含不飽和脂肪酸，對軟化血管，改善動脈粥樣硬化有很好的效果，所以二者一起使用的話，對于改善血管。改善腦功能等方面是有協(xié)同作用的。
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