痔瘡患者如何進(jìn)行自我推拿和桉摩
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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痔瘡屬于臨床常見疾病，在臨床上痔瘡是可以預(yù)防可以治療的，建議平時要多吃一些新鮮蔬菜與水果。
多喝水，每天保證飲水量在2000ml以上，多吃一些菠菜、蘋果、香蕉、梨、韭菜等食物來促進(jìn)腸道蠕動使大病更好地排出。
平時可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉比如跑步、跳繩、騎自行車都可以促進(jìn)腸道的蠕動，是大病更好地排出來減輕痔瘡的癥狀，也可以多做提肛鍛煉進(jìn)行預(yù)防和治療肛周疾病。
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