怎樣防止跑步猝死
-
-
朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
查看其他語音
正常的情況下，正常的跑步是不會導(dǎo)致猝死的，如果發(fā)生了跑步導(dǎo)致猝死，可能與以下情況有關(guān)，可以針對性的預(yù)防。
第一本身具有疾病，比如心臟病，支氣管哮喘，不適合于跑步，只能夠做慢走。
第二運動以前和運動以后沒有做好相應(yīng)的工作，比如運動以前吃得過飽，或者是運動前沒有做好熱身運動，或者是在運動以后大口喝涼水等等，在這些方面都應(yīng)該注意避免。
第三是運動方式不對，運動當(dāng)中過度劇烈導(dǎo)致自身的能量和氧氣不能夠有效的循環(huán)和吸收，所以要注意運動適量，避免劇烈的運動。
-
-
天津市口腔醫(yī)院 急診科
擅長： 擅長于頜面創(chuàng)傷的...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 急診科
擅長： 診療擅長和研究方...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 急診科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合搶...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 急診科
擅長： 中醫(yī)手法正骨、夾...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 急診科
擅長： 擅長神經(jīng)內(nèi)科、心...
-
-
新疆腫瘤醫(yī)院 急診科
擅長： 急性腦血管、周圍...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 牙體牙髓科
擅長： 牙體牙髓病的診斷...
-
-
濟南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長： 擅長內(nèi)科，對內(nèi)科...
-
-
支氣管激發(fā)試驗
支氣管激發(fā)試驗借助某些物質(zhì)刺激，使平滑肌發(fā)生收縮以及監(jiān)測氣道高反... 更多?
公眾號
頭條號
百家號