預防中暑的正確方法
-
-
王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
查看其他語音
引起中暑多見于高溫高熱環(huán)境，引起體溫中樞功能障礙，水電解紊亂失調(diào)，可誘發(fā)中暑。中暑會伴有多種并發(fā)癥狀，如頭疼頭暈，乏力，持續(xù)排汗增多，嘔吐腹瀉，暈厥休克?？山Y合具體中暑情況，采取相應解暑治療，如迅速脫離高溫環(huán)境，至陰涼處休息，增加飲水藿香正氣輔助等可緩解消退。
預防措施方面，需減少高溫下作業(yè)活動
一，要保持充足睡眠，養(yǎng)足精神可提高免疫功能。
二，高溫環(huán)境活動，需保持充足水分，避免身體缺水虛脫，可備一些淡鹽水，綠豆湯，以及礦物質(zhì)功能飲料等。
三，飲食均衡，以清淡高蛋白食物為主，多喝湯水。
四，穿衣可選擇輕薄，淺色衣服類，配戴遮陽帽，遮陽傘等。
五，可預備一些防暑藥物，如藿香正氣，仁丹，風油精等，可起到預防措施。
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 急診科
擅長： 擅長兒童呼吸系統(tǒng)...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 急診科
擅長： 撞長于內(nèi)科急癥、...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 急診科
擅長： 運用中西醫(yī)結合的...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 急診科
擅長： 擅長于急診內(nèi)科常...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 治療慢性咳嗽、支...
-
-
清遠市中醫(yī)院 骨科中心二區(qū)（脊柱外科
擅長： 擅長運用中西醫(yī)療...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 內(nèi)分泌科
擅長： 擅長內(nèi)科系統(tǒng)慢性...
-
-
中山大學附屬第三醫(yī)院嶺南醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 熟悉腦外傷、腦出...
公眾號
頭條號
百家號