小孩子有哪些方法可以預(yù)防中暑
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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中暑的發(fā)生由于長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中，體液丟失過多，造成體溫調(diào)節(jié)障礙，神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。預(yù)防中暑要注意不要長(zhǎng)時(shí)間待在悶熱的環(huán)境中，保持空氣流通，及時(shí)到陰涼處休息。
夏季出汗多，及時(shí)補(bǔ)充含鹽的清涼飲料，不要在強(qiáng)烈日照下曬時(shí)間過久，可以吃一些水果比如西瓜、葡萄等。環(huán)境溫度過高可以利用空調(diào)、電扇等進(jìn)行散熱降溫。
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