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突然暈倒怎么預(yù)防

趙曙光
趙曙光 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 急診科

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突然暈倒的因素有很多比如體位改變?cè)斐傻牡脱獕簳炟?,情緒激動(dòng)造成的神經(jīng)性暈厥,還有心、肺疾病造成的暈厥。

對(duì)于一些器質(zhì)性心、肺疾病造成的的暈倒要盡早去正規(guī)醫(yī)院明確診斷,根據(jù)病因積極治療原發(fā)病,防止突然暈倒。

一些情緒異常如激動(dòng)、恐懼、劇痛、悲傷等,暈倒前會(huì)出現(xiàn)惡心、心悸、出冷汗、面色蒼白等癥狀,要及時(shí)平臥休息可避免出現(xiàn)暈倒。

體位改變?cè)斐傻闹绷⑿缘脱獕簳炟剩綍r(shí)要注意蹲時(shí)間久了不要突然站立,緩慢起身即可避免。

日常生活中注意不要過度疲勞、不要熬夜、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持愉悅心情、合理健康飲食。

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