暈血吃什么好
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)有暈血的情況并不是身體有實質性的疾病，主要考慮是精神過度緊張，心理上面受到一定的刺激導致出現(xiàn)的癥狀。
所以并不能通過吃什么食物來進行有效的改善，平時主要就是注意各方面營養(yǎng)的補充以及保證飲食的多樣化，同時不要有挑食的不良習慣。
重要的還是要改變自己的心理狀態(tài)如放松精神，不要過度的緊張，也可以找心理醫(yī)生進行心理調理。
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