孕期肚子脹氣怎么緩解
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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孕期肚子脹氣，首先可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，緩解肚子脹氣的情況。
飲食上要注意清淡易消化飲食，避免辛辣刺激生冷油炸，油膩過(guò)酸，過(guò)甜等不容易消化的食物，少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況。
對(duì)于藥物治療可以應(yīng)用比較安全的藥物，如調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，必要時(shí)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥，以免延誤診治，耽誤病情。
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