小腿酸怎么辦
小腿出現(xiàn)發(fā)酸的情況，主要考慮是活動量太大，導(dǎo)致出現(xiàn)有肌肉的酸痛。
目前主要就是減少運動量，同時也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷，理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理治療。也可以外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥氣霧劑，或者是外用一些活血的藥膏，例如云南白藥膏等進(jìn)行對癥治療。
平時可以適當(dāng)應(yīng)用熱水等進(jìn)行泡腳，也可以加速腿部的血液循環(huán)。
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