生乳片效果怎么樣
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楊新鳴 主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦科
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生乳片中包括穿山甲、王不留行、當(dāng)參和熟地黃等能夠益氣補(bǔ)血、通經(jīng)下乳，所以能夠促進(jìn)乳汁的分泌，對于由于氣血虧虛造成的乳汁較少是有比較好的效果的。
在哺乳期間女性還可以多進(jìn)食魚湯等一些下奶的食物，還可以對乳房進(jìn)行按摩和熱敷來幫助乳腺進(jìn)行疏通促進(jìn)乳汁的分泌，如果乳汁量分泌不足可以適當(dāng)給嬰兒添加奶粉來滿足嬰兒的營養(yǎng)需要。
哺乳期間女性要注意保持心情穩(wěn)定，不吃刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉以及多注意休息、避免熬夜和過度勞累。
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