恐懼癥如何治療
在臨床上恐懼癥的治療主要采用的是心理治療,或者是藥物治療。心理治療的選擇上,主要采用的是認(rèn)知行為療法,特別是暴露治療系統(tǒng),脫敏治療等等暴露治療。
主要是將患者暴露在恐懼的環(huán)境中,讓患者去體驗預(yù)想的和現(xiàn)實的不同,當(dāng)預(yù)想的結(jié)果沒有發(fā)生時,恐懼就會緩解,這個過程就叫做習(xí)慣化,通過不斷地重復(fù)暴露,往往恐懼癥獲得良好的改善效果。
另外,藥物治療也是對恐懼癥有明顯治療作用的,特別是臨床應(yīng)用抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物系統(tǒng)規(guī)范的治療往往恐懼癥能夠有效緩解。