疲勞艾灸有效嗎
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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人在過度勞累，或者是長期從事思考類工作，思慮傷脾，導(dǎo)致脾虛，脾為后天之本，氣血生化之源，脾虛則化生的氣血就不足，日久則會形成氣血虧虛，氣血虧虛日久，尤其是氣虛則會出現(xiàn)人體內(nèi)的陽氣不足。
陽虛則生內(nèi)寒，其人會生出現(xiàn)為寒肢冷，少氣乏力，面色?白，腹脹，小便清長或腰膝酸軟無力等一些亞健康狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候可以通過艾灸，一些人體的保健的穴位，像腹部的，還有后背的一些腧穴，四肢的穴位來激發(fā)人體的陽氣，溫經(jīng)散寒，培土固本等作用。
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艾灸先艾灸
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如何艾灸
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胳膊艾灸
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可以去艾灸店艾灸嗎
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艾灸神闕.
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艾灸幾天
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