濕熱需要怎么養(yǎng)護(hù)
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對(duì)于濕熱的患者來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)當(dāng)從飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣及居住環(huán)境入手。
這樣的話才能夠有效的緩解患者的濕熱癥狀，起到比較好的養(yǎng)護(hù)效果向濕熱患者，平時(shí)生活中要少吃辛辣刺激以及肥膩的食物，多吃一些具有清熱利濕效果的食物，另外的話要注意不要熬夜保證充足的睡眠。
這樣利于濕熱患者的好轉(zhuǎn)，除了這些以外，要注意居住環(huán)境是否潮濕、悶熱。
適當(dāng)?shù)挠枰哉{(diào)整，通過(guò)各方面的養(yǎng)護(hù)，從而達(dá)到比較有效的緩解患者濕熱的效果。
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