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真的有腎虛嗎

腎是人的先天之本,主人的生長發(fā)育與生殖,腎主封藏,腎氣與腎精對維持人的生育能力以及骨骼生長等具有重要的作用。導(dǎo)致腎虛的原因,通常有先天虧虛,后天房事無度,年老腎氣虧虛等原因。

針對腎氣虧虛的治療,可選用中藥,例如腎氣丸,右歸丸,平時(shí)注意養(yǎng)生保健適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),房事有節(jié)制,飲食方面多吃肉,蛋,奶類高營養(yǎng)食物。

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