打呼嚕按摩哪里
打呼?？煽紤]對陰陵泉穴，豐隆穴，中脘穴等養(yǎng)生穴位的位置進行按摩：
首先可嘗試在小腿內測，脛骨內側髁后下方凹陷處的陰陵泉穴，它屬于脾經的合穴，具有調節(jié)脾臟的功能。
然后也可嘗試一下位于小腿外側，外踝尖上8寸位置的豐隆穴，這個穴位屬于胃經，也是足陽明，即是胃經的絡穴，也聯(lián)絡脾經。
最后可以嘗試位于上腹部，肚臍上4寸的中脘穴，它屬于腑的穴位，是輔助治療打鼾的重要穴位。
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郭曉云 副主任醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 呼吸科
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