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如何晚上睡覺不打呼嚕

王海燕
王海燕 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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睡覺打呼嚕,說明患者的氣道不通暢,患者夜間可以側(cè)臥位睡覺,并且盡量不要熬夜,戒煙酒,保證充足的睡眠,減肥,可以適當(dāng)減輕打呼嚕的癥狀。長時間出現(xiàn)打呼可能與慢性咽喉炎,慢性扁桃體炎,鼻炎,鼻竇炎有關(guān)。

如果是小兒的打呼嚕,還可能是腺樣體肥大引起,要積極的治療鼻炎,鼻竇炎,扁桃體炎。如果睡眠監(jiān)測有血氧飽和度下降的話建議應(yīng)用無創(chuàng)呼吸機輔助通氣治療;如果上呼吸道明顯梗阻引起的打呼嚕,建議患者也可以到耳鼻喉科進行手術(shù)治療。

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