紫菜對糖尿病有益嗎
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傅緒棟 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳喜耍詈檬悄芏嘣嬍?，吃一些洋蔥，香菇，黑木耳，山藥，青菜，胡蘿卜，火龍果，韭菜，冬瓜湯，少吃主食。飯后適當(dāng)?shù)纳⒉?，也可以多到戶外做有氧呼吸運(yùn)動，比如打羽毛球，打太極拳，練習(xí)瑜伽等，避免太過肥胖。
平時要定期監(jiān)測糖化血紅蛋白和血糖的數(shù)值，根據(jù)檢查的結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖藥物的劑量和種類，如果出現(xiàn)心慌失眠，頭暈，四肢麻木等癥狀時，可以通過艾灸，按摩，拔罐等方法疏通經(jīng)絡(luò)，能緩解或者治療糖尿病并發(fā)癥。
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