巧克力糖尿病能吃嗎
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傅緒棟 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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巧克力含的能量比較多，糖尿病的人不建議吃巧克力，如果吃一顆巧克力可能會(huì)導(dǎo)致血糖控制不穩(wěn)定。不只是巧克力，還有糖果，碳酸飲料以及容易上火的食物，糖尿病的患者都不建議服用。
血糖高的人可以多吃粗糧和新鮮的蔬菜，比如青菜，燕麥，綠豆粥，薏米粥，小米粥，黑豆，純奶。保持良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常吸煙飲酒，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒鹾粑\(yùn)動(dòng)。
如果出現(xiàn)乏力，惡心，腹脹等癥狀，也可以通過(guò)中藥調(diào)整，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些有助于胃腸道消化吸收的藥物改善。
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