糖尿病熬夜
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張立 副主任醫(yī)師
濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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首先，不管是否患有糖尿病，熬夜這種習(xí)慣都是不好的，除影響血糖之外，熬夜會(huì)增加血壓，心腦血管發(fā)病的幾率，同時(shí)會(huì)影響第二天的工作效率。而在糖尿病患者中，如果熬夜，由于睡眠規(guī)律打亂，出現(xiàn)夜間的兒茶酚胺，皮質(zhì)醇水平升高，進(jìn)而會(huì)引起血糖的波動(dòng)。
同樣在血壓方面也會(huì)引起比較明顯的血壓波動(dòng)，長(zhǎng)期的熬夜容易引起血壓升高。同時(shí)由于夜間睡眠不好，第2天睡眠過多，一部分患者可能會(huì)由于早餐進(jìn)食少而出現(xiàn)低血糖風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期的熬夜 由于久坐，容易夜間加餐，也可能會(huì)導(dǎo)致肥胖發(fā)生幾率增高。
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