坐月子頭發(fā)暈怎么調(diào)理
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樂(lè)華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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坐月子發(fā)生頭發(fā)暈，這種情況可能是由于體內(nèi)貧血而造成的，因?yàn)樵诜置涞倪^(guò)程中，女性會(huì)有一定量的出血，出血對(duì)于平時(shí)身體較弱的女性來(lái)說(shuō)，就可能會(huì)造成貧血的現(xiàn)象。
如果是貧血引起的，那么平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物的肝臟，比如說(shuō)豬肝，另外還可以多吃一些木耳和紅棗，他們都具有補(bǔ)血的作用，另外在飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白、含鐵比較多的東西，這樣的話才能夠糾正貧血。
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