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打嗝怎么辦

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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打嗝不止是因為胃中堆積了較多氣體在喉嚨中發(fā)出的聲響,解決的辦法很多,但是主要以以下幾種方法為主。

第一,我們可以用自己的手來按壓大拇指的內(nèi)關(guān)穴1~3分鐘。

第二就是折腰止嗝法,就是在打嗝時喝一大口礦泉水,在做一些折腰的運動,連續(xù)5分鐘左右,就會出現(xiàn)效果。

第三,打嗝時多做幾組深呼吸。

第四就是吃白糖,將白糖含在舌頭下,糖可以促進唾液的分泌。

第五就是拍打背部,遏制背部痙攣的方法來停止打嗝。這是最有效的幾種方法,一般都可以快速止嗝。

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