側(cè)身睡發(fā)熱
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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側(cè)身睡的時(shí)候身體發(fā)熱有可能是蓋的被子太厚或者是溫度太高而引起的出汗的現(xiàn)象，也有可能是身體某些部位出現(xiàn)了疾病引起的，可以幾個(gè)姿勢(shì)換著睡，比如平躺或者左側(cè)，右側(cè)睡，或者是感冒而引起的發(fā)燒等。
可以量一下體溫，如果溫度在38度五以上就是高燒，吃點(diǎn)退燒的藥物，如果是低燒的話可以進(jìn)行物理降溫，貼個(gè)退熱貼或者洗個(gè)溫水澡，可以用溫毛巾放在額頭，上面多休息，及時(shí)補(bǔ)充的水分，都可以達(dá)到一個(gè)降溫的效果。
有時(shí)候身體比較虛弱也會(huì)引起出汗的情況，可以多吃一點(diǎn)滋補(bǔ)的食物或者是多鍛煉身體，能增強(qiáng)體力，預(yù)防各種疾病。注意個(gè)人衛(wèi)生。
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