按帶脈打嗝
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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出現(xiàn)打嗝的話，可以按摩內(nèi)關(guān)、中脘、足三里、舒歌、坦中等穴位。強(qiáng)度不應(yīng)太大，用力要溫柔。
內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上方3英寸，掌長(zhǎng)肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間。中脘位于前中線，臍上4寸。足三里穴在外膝以下3英寸，橫向手指在脛骨前棘之外。膈俞穴位于第七胸椎棘突下，相距1.5英寸。膻中穴位于第四肋間間隙的前中線，在連接兩個(gè)乳頭的線的中點(diǎn)。
此外日常生活中切忌暴飲暴食，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，也可以適當(dāng)?shù)腻憻捥嵘w質(zhì)。
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- 高蔚 宿遷市人民醫(yī)...普內(nèi)科
打嗝多久
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