馬甲條發(fā)熱
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 ICU
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有很多愛健身的朋友在練習馬甲線的時候出現(xiàn)腹部肌肉發(fā)熱的感覺，有以下幾種可能。首先，在我們鍛煉腹部肌肉時，馬甲線部位的肌肉，由于活動增加代謝增快，會出現(xiàn)局部發(fā)熱發(fā)緊的感覺。等到肌肉產(chǎn)熱結(jié)束，代謝恢復正常時，溫度會下降。
需要警惕的是，對于想練馬甲線的朋友們不要操之過急，如果過量的去鍛煉腹部的肌肉，有可能會造成肌肉損傷，甚至嚴重時會引起橫紋肌溶解，所以要量力而行。
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