偶爾吃安眠藥可以嗎
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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偶爾吃安眠藥，問(wèn)題是不大的，如果長(zhǎng)期失眠會(huì)嚴(yán)重影響身體的健康，導(dǎo)致患者的工作能力下降，學(xué)習(xí)能力降低，會(huì)引發(fā)一系列的不良后果，因此保證睡眠非常重要。
目前，常用的安眠藥，主要是一些苯二氮卓類(lèi)藥物，還有一些新型的非苯二氮卓類(lèi)的藥物，這一類(lèi)藥物都有一些抗焦慮，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠的作用，偶爾吃個(gè)一次兩次，沒(méi)有太大問(wèn)題的，可以讓患者睡個(gè)好覺(jué)，從而導(dǎo)致第二天工作的順利進(jìn)行。
另外，長(zhǎng)期失眠的患者，也要注意有沒(méi)有其他方面的原因，比較常見(jiàn)的原因主要是一些心理方面的原因，比如比較緊張，壓力比較大等，要學(xué)會(huì)放松心情，多從事一些體育鍛煉。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
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