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大腿粗多泡澡能減嗎

徐軍輝
徐軍輝 主治醫(yī)師

武漢大學人民醫(yī)院 普外科

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大腿粗通過泡澡減肥效果微弱,不建議通過泡澡來減大腿,但泡澡對身體有一些的好處,熱水泡澡能促進全身血液循環(huán),有利于身心的放松。

大腿粗多是由于腿部脂質(zhì)過度堆積所致,所以要通過運動與控制飲食來使腿部脂質(zhì)消耗,來達到瘦大腿的目的,運動與科學飲食不但可以瘦大腿,而且有利于身體健康,有利于維持胃腸道功能保持良好狀態(tài),有利于營養(yǎng)物質(zhì)吸收。

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