男性大腿粗的原因
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
男性出現(xiàn)有大腿粗的情況，一方面考慮是身體過(guò)度的肥胖，體重比較胖導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，另一方面也考慮是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉的原因，考慮是飲食不當(dāng)?shù)脑颉?/p>
目前主要是做好飲食方面的調(diào)理，盡量不要吃一些熱量偏高的食物，同時(shí)主要是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，主要是選擇進(jìn)行腿部方面的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，比方說(shuō)進(jìn)行跑步，跳繩或者是選擇跳舞或者是跳健美操等等。
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