母乳喂養(yǎng)怎么樣讓乳房不松
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高俊 主治醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 普外科
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在妊娠時(shí)期乳房會(huì)繼續(xù)發(fā)育，如果母乳喂養(yǎng)不當(dāng)有可能會(huì)導(dǎo)致乳房松弛。
在喂奶的時(shí)候也要注意抱著喂不能躺著喂，要讓嬰兒貼向乳房而不是將乳房牽扯送下嬰兒，而且不要經(jīng)常只吃一個(gè)奶頭要輪流從兩側(cè)乳房哺乳避免乳房腫脹，不然可能會(huì)導(dǎo)致一大一小。
因?yàn)樵诓溉槠陂g乳房體積會(huì)增大，所以要選擇合適的胸罩避免超重引起的乳房下垂，哺乳時(shí)用手托住下胸圍可以防止乳房下垂還能使寶寶吸奶更順暢。
平時(shí)可以經(jīng)常按摩乳房多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚和皮下組織的彈性。
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