吃什么對(duì)乳房增生好
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- 李常月 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
乳房增生時(shí)飲食上需要注意多吃新鮮水果，蔬菜等高纖維素類食物，少吃高脂高糖，油炸，腌制等不健康的食物，不能吃胎盤(pán)，蜂王漿等高激素含量的食物及滋補(bǔ)品，戒煙限酒，膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，控制食物的能量總量，積極參加體育鍛煉，控制體重。
日常生活中需要注意保持良好的心態(tài)，不要經(jīng)常有生氣緊張等不良的情緒，勞逸結(jié)合不要熬夜。并注意定期到醫(yī)院復(fù)查。
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