腦出血能吃什么
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楊鋒 主治醫(yī)師
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦出血患者在飲食方面應該注意以下幾點。第一，飲食要注意營養(yǎng)搭配和均衡。不僅要食用高蛋白高能量食物，如牛奶，雞蛋，牛羊肉等，也要口服食用水果蔬菜來補充纖維素和膳食纖維，均衡營養(yǎng)。
第二，可以多食用一些促進傷口愈合的食物。比如豬蹄兒，苦瓜，魚類，小米，谷物等。
第三，可以多食用一些健腦，營養(yǎng)神經(jīng)的食物，如魚類，洋蔥，西紅柿等。不僅可以健腦，還可以促進血液循環(huán)。
第四，還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，不吃辛辣刺激食物，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠和愉悅的心情。
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