骨折后如何恢復(fù)得快
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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骨折后怎么恢復(fù)的快，這情況一般大家要知道，骨折一般是需要愈合時(shí)間。成人骨折的話，一般要三個(gè)月左右，兒童骨折一般要30~40天。所以骨折后，患者要多注意休息，飲食方面要注意補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，促進(jìn)骨折的吸收。
在骨折后的時(shí)間，要讓患者多吃一些牛奶，瘦肉， 或者是魚(yú)蝦類的食物，還有多喝一些大骨頭湯，多吃一些新鮮的蔬菜水果。這樣都能促進(jìn)對(duì)骨折的早期愈合。平時(shí)要注意休息，還要戒煙戒酒。
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